بچه ها کمک

کد ورود به تلگرام به ایمیل ارسال میشه و من به ایمیل دسترسی ندارم شماره که میزنم کدش به ایمیلم ارسال میشه چیکار کنم که کد به شماره ارسال بشه قسمت بازنشانی از طریق پیامک هم میزنم میگه باید پرمیوم باشی کسی این مشکل رو داشته؟