2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به نظرمن زایمان طبیعی خوبه ،عوارضم نداره همون لحظه  که بچه بیرون میلد دردم باهاش میره

😒هر وقت موفق به فریب دادن کسی شدی به فکر نکن که چقدر احمق بوده به این فکر کن چقدر بهت اعتماد داشته😓

با اجازه استارتر منم یه سوال داشتم بعد از زایمان طبیعی ایا شکل دستگاه تناسلی عوض میشه راسته که گشاد میشه ؟؟

خدایا کمک کن صبر من مثل تو زیاد نیست بعد از پیری دیگه به دردم نمیخوره الان کمک کن 
با اجازه استارتر منم یه سوال داشتم بعد از زایمان طبیعی ایا شکل دستگاه تناسلی عوض میشه راسته که گشاد ...

جای بخیه ها ناجوره برا من که گشاد نشده فقط جای بخیه ها موند

😒هر وقت موفق به فریب دادن کسی شدی به فکر نکن که چقدر احمق بوده به این فکر کن چقدر بهت اعتماد داشته😓
پس زایمان طبیعی به درد نمیخوره

درسته یکم شکل واڙن عوض میشه ،اما عوضش شکم اینا نداری ،اونایی که سزارین میکنن شکماشون بزرگ میمونه

😒هر وقت موفق به فریب دادن کسی شدی به فکر نکن که چقدر احمق بوده به این فکر کن چقدر بهت اعتماد داشته😓
فقط طبیعی عالیه درد داره اما بعدش مشکلی نداری بعد سزارین دردش شدید و عوارضشم هم زشتی اندامته


شما تجربشو داشتن؟ اخه چیزای وحشتناکی میگن از طبیعی سزارینم ادم اندامش بدمیشه تازه جای زخمشم میمونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792