2777
2789

* ببند به ویتامین سی

* خواب کامل داشته باش

* شربت عسل (اصل) با زنجبیل استفاده کن


کشف شده که مصرف ویتامین سی با کاهش زمان بیماری رابطه "مستقیم" داره. (سیستم دفاعی بدن رو تقویت می کنه)

همینطور کسی که شب نخوابه باعث میشه حدود 75% سیستم دفاعی بدنش ضعیف بشه.

شربت عسل و زنجبیل هم که برای میکروب، عفونت، ... حکم بمب اتم رو داره.


قبلا خودم سرما می خوردم 2 ماه طول می کشید، الان که این کارا رو می کنم 4 روزه خوبم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز