سنا مکی وگل محمدی رو دم کن بخور تا شکمت پاکسازی بشه
یا ماست وگل محمدی بخور
آلو وبرگه زردآلو خیس کن صبح ناشتا بخور هم آب وخود برگه
چای کم رنگ با نبات فراوان بخور شب یک استکان صبح ناشتا یک استکان
انجیر خیس کن بخور هم آب هم انجیر
روغن زیتون شب دوقاشق آخر شب موقع خوابیدن بخور
روغن کرچک خوراکی داروخانه بگیر بخور
خاکشیر بجوشون صبح ناشتا بخور
سیراب حتما بخور
غذاهای ملین ولطیف بخور