کنکوریااا

هم فیلم طولانی بده هم فیلم کوتاه

ببین سطحت چیه یه درسی ضعیفی سالیانه ببین یه درسی قوی هستی نکته تست ببین

کمالگرایی که وای باید حتما همه تست ها بزنم دیر بیدار شدم پس از فردا شروع میکنم.

استرس

تست مهمه تست بزن ازمون بده تحلیل کن

چند منبعی بودن

نهایی از همین حالا بخون

به خودت باور داشته باش اعتماد به نفس داشته باش

کند بودن و غلط زدن به مرور درست میشه خودت نباز

استمرار استمرار استمرار

انگیزه بالا پایین میشه نوسانی مهم اینه استمرار داشته باشی یعنی در هر شرایطی روتین هرروزت انجام بدی اینه که تورو به موفقیت میرسونه

خودت با هیچکس مقایسه کن اون انقدر تست زده و اینکارو کرد و این روش خوند و..

ساعت کم مطالعه مفید داشته باشی خیلی بهتر از ساعت بالا و بی کیفیت

بین تایم های درسیت تایم استراحت بذار مغز رفرش میشه

تو گوشی نرو

تفریح هم لازمه به خودت خیلی سخت نگیر مثلا بگو اگه تا ۱۰ شب همشو انجام دادم اجازه دارم این فیلم ببینم

یا عصر میتونم یه ساعت برم بیرون