عوارضشهمون ها که میگن و نوشته توی نت که خیلی مضخرفه
عوارضش به کنار
انتطار معحزه نداشته باش
من بزووور ۴و ۵کیلو کم کردم با ورزش زیاد
الکیمیگن ورزش نکنی ماهی ۱۰کم میکنی
و بدتر ایننکه قطعکنی خیلی سریع برمیگرده
حتی ورزش و رژیم داشته باشی بازم برمیگرده و کلا تنظیماتت میخوره بهم