رژیم

منافع

عضویت: 1400/04/05

تعداد پست: 18843

بله

خدایا : فردا و فرداهایم را هر طور میخواهی نقاشی کن من به قلم رحمتت ایمان دارم 🤍💫

1405/07/26

|

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرام_2018

عضویت: 1397/08/18

تعداد پست: 31689

انواع رژیم داریم.

مثلا اگه کالری شماری باشه، غذای سفره

اگه کتو باشه، کم و بیش فقط پروتئين

رژیم کم کربوهیدرات و پروتئين داریم

رژیم کم کربوهیدرات و برچربی داریم

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 

1405/07/26

|

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_فیت

عضویت: 1404/03/01

تعداد پست: 398

بله

عزیزم تو رژیم میتونی همون غذاهای سفره رو بخوری فقط باید حواست به اندازه و کالریش باشه. من از ی اپ کالری شماری استفاده میکنم اسمش فیگ فیته خیلی کالری شماریو راحت کرده عکس از غذام میگیرم کالریشو ثبت میکنه. اسمشو تو گوگل ی سرچ بزن.

1405/07/27

|

09:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

منافع

عضویت: 1400/04/05

تعداد پست: 18843

عزیزم تو رژیم میتونی همون غذاهای سفره رو بخوری فقط باید حواست به اندازه و کالریش باشه. من از ی اپ کا ...

بله عزیزم منم غذای سفره میخورم

خدایا : فردا و فرداهایم را هر طور میخواهی نقاشی کن من به قلم رحمتت ایمان دارم 🤍💫

1405/07/27

|

09:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب