راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من کلا چیزای خوردنی روم اثر نمیذاره، انواع ملین و مسهل و همه چیو امتحان کردم من تقریبا هشت روز نتونستم برم دستشویی وحشتناک بود که بلاخره این شیافه نجاتم داد، حالا شاید روی شما اثر کنه چیزای خوردنی
تو رابطهای که قراره همش اشتباهات طرفو ببخشی... یه بار خودتو برای انتخاب اشتباهت ببخش و تمومش کن :)