2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا چند روز بعدش درد داشتيد؟


درد فکم حدود  یکی دو ماهی باهام بود

ولی از شدتش  هر روز کم میشد 

آخه دندونمم  ازون دندونای سخت بود 


شما کی جراحی کردین؟

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....

نگو منو یاد جراحی دندون عقلم انداختی. دردش بستگی به مدل دندونت داره. شوهرم یه روزه دردش رفت ولی مال من چون بخیم زیاد خورد تا یه هفته درد داشتم تا یه ماه ورم الانم که 7 ماه ازش میگذره یه طرف زبونم بی حسه البته گفتن به مرور خوب میشه. دو تا از دندون عقلام از دو طرف جراحی کردم نا گفته نماند جز عجایبم بود هر دکتری میدید تعجب می کرد فقط یه فوق تخصص تونست جراحیش کنه ولی اکثرا زود خوب میشن دردشم زیاد نیست 

نگو منو یاد جراحی دندون عقلم انداختی. دردش بستگی به مدل دندونت داره. شوهرم یه روزه دردش رفت ولی مال ...

دندون من هم خيلي سخت بود،افقي و تو استخوان فك،تراشيدن تا درومد 


مال من هنوز درنيومده بود دكتربيشورگفت جراحي كن فايده نداره فشارمياره به بقيه ي دندونات شوهرمم گفت راست ميگه دكترمنم قبول كردم انقد نازبوددندونم هنوزم دارمش تو جعبه جواهرات مال من يه هفته بعدش كامل خوب شد دردشم دوسه هفته اي خوب شد

يه جوري باادم رفتارنكنين كه اگه بلايي سرتون اومد دلمون خنك شه !  تاوقتی باکفش کسی راه نرفتین راه رفتنشو قضاوت نکنین   
از همون اولش من خونريري نداشتم خدارو شكر، دهانشويه بهتره يا اب نمك؟


آب نمک  آب روی آتیشه

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حرف بزنیم

koala97 | 39 ثانیه پیش
2791
2779
2792