یوگا تمرکز

راپزل

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 8566

آیا یوگا رومیشه بدون استاد وتنهایی بدون داشتن اطلاعات زیادی انجام داد؟؟ یا روش خاصی داره

1405/07/22

|

00:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maloosak19

عضویت: 1404/10/23

تعداد پست: 1496

آیا یوگا رومیشه بدون استاد وتنهایی بدون داشتن اطلاعات زیادی انجام داد؟؟ یا روش خاصی داره

یوگا انواع داره بستگی به سبکی که انتخاب میکنین داره

ایرانم دلتنگتم اسکین تراپیست 🍓 دانشجو🧠

1405/07/22

|

00:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bluefly

عضویت: 1405/05/30

تعداد پست: 909

پرایاناما

شاواسانا

1405/07/22

|

00:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bluefly

عضویت: 1405/05/30

تعداد پست: 909

آیا یوگا رومیشه بدون استاد وتنهایی بدون داشتن اطلاعات زیادی انجام داد؟؟ یا روش خاصی داره

اولش باید با استاد باشی بعد که یاد گرفتی اره میشه تنها

1405/07/22

|

00:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

راپزل

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 8566

یوگا انواع داره بستگی به سبکی که انتخاب میکنین داره

مثلا بخوام ذهنم آرام بشه بعضی چیزا رویادم بره یا مثلا عصبانیتم که مدت هاست توی وجودم بخوام بیرون کنم از ذهنم

1405/07/22

|

00:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فردین123

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/14

تعداد پست: 5427

یوگا انواع داره بستگی به سبکی که انتخاب میکنین داره

کدومان

1405/07/22

|

00:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فردین123

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/14

تعداد پست: 5427

پرایاناماشاواسانا

چه موقعه عا انجام میدن

1405/07/22

|

00:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

راپزل

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 8566

اولش باید با استاد باشی بعد که یاد گرفتی اره میشه تنها

اهان

1405/07/22

|

00:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bluefly

عضویت: 1405/05/30

تعداد پست: 909

مثلا بخوام ذهنم آرام بشه بعضی چیزا رویادم بره یا مثلا عصبانیتم که مدت هاست توی وجودم بخوام بیرون کنم ...

باید بری پیش روانشناس

1405/07/22

|

00:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bluefly

عضویت: 1405/05/30

تعداد پست: 909

چه موقعه عا انجام میدن

معمولا شاواسانا بعد حرکات اسانا یوگا و در پایان

پرایاناما زمان خاصی نداره

1405/07/22

|

00:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

راپزل

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 8566

باید بری پیش روانشناس

😂😂مرسی از پاسخ واضحتون🤣عاشقت شدم

1405/07/22

|

00:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فردین123

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/14

تعداد پست: 5427

معمولا شاواسانا بعد حرکات اسانا یوگا و در پایانپرایاناما زمان خاصی نداره

به زبان سخت گفی

1405/07/22

|

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bluefly

عضویت: 1405/05/30

تعداد پست: 909

😂😂مرسی از پاسخ واضحتون🤣عاشقت شدم

فدات

اخه یوگا باعث نمیشه اینا از بین برن حتی اگر مدیتیشن عمیق انجام بدی فقط باعث میشه به این مسائل اگاه بشی و برات خیلی واضح و شفاف بشن اگر در عمق ناخوداگاهت مساله ای باشه بیشتر حسش کنی

اصلا باعث فراموشی نمیشه

1405/07/22

|

00:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

راپزل

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 8566

فداتاخه یوگا باعث نمیشه اینا از بین برن حتی اگر مدیتیشن عمیق انجام بدی فقط باعث میشه به این مسائل اگ ...

اهان الان بیشتر فهمیدم

1405/07/22

|

00:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب