باردارمممم

ماه اول پیاده روی نکن خوب نیست

باید استراحت کنی هنوز جا بچه سفت نشده

پیاده روی برا چی بود؟ مگه میخاستی زایمان کنی

بله فعالیت زیاد تو هفته های پایین خوب نیس

وای اصلا خوب نیست خدایی نکرده یه اتفاقی بیفته خیلی پشیمون میشی هفته های اول باید خیلی استراحت کنی خیلی زیاد تا جا بچه سفت بشه

خواهرم ماهای اول اصلا به حرف دکتر اهمیت نمیداد همش میرفت اینور اونور دکتر گفته بود میخوای سقط کنی ادامه بده همین کارو حتی یماه کلا استراحت مطلق نوشت اصلا از خونه حتی نرفت بیرون

نه استراحت کن ایشالا اوکی میشه من خواهرمو خیلی ترسونده بودن واقعا هم خطرناک شده بود وضعیتش دکترش گفته بود جفت اومده جلوی رحم

یماه تو خونه موند دوباره رفته بود دکتر گفته بود خوبه ولی دلیل نمیشه دوباره تکرار کنی

الان ماهای اخرشه دیگه کمتر از دوماه قراره بیاد تو بغلمون ایشالا شمام نگران نباش فقط مراقبت کن الان تنها خودت نیستی که تو یه جون دیگه رو هم صاحبی باید مراقبش باشی سعی کن از پله بالا نری جایی خواستی بری حتما حتما حتما با ماشین بری

کلا خطرناکه سفر اخه چجوری رفتی

بچه تو ماه های اول مثل شیشه میمونه بابد اینقد مراقب باشی تا اخر ۴ ماه ک حسابی جاش سفت بشه و جون بگیره

فقط استراحت کن در حد کارهای روزمره ات انجام بده

عزیزم خوب نیست من به جای دکتر اینو بگم

ولی اگه واقعا درد داری شیاف پروژسترون ی دونه استفاده کن و استراحت کن بعدش یا برو پیش دکتر

چون ۳ ماهه اول واقعا مهمه استراحت کنی

دکتر مگه دلش سوخته

کلا خیلی مواظب باش من ۵ ماهمه هیچ کارم نکردم ولی اوایل افتادم رو خونریزی پدرم در اومد جفتم پایین بود

تا رفت بالا هنوزم مراعات میکنم

ورزش نکن پیاده نرو وسیله سنگین بلند نکن

رابطه هم فعلا نداشته باش این احتیاط ها فقط بخاطر خودته

و نی نی

خودت مراقبت کن

مامانت جرا بهت نگفت؟

اره باید بهت میگفت

منم تو هفته شما که بودم یه مسیر ۴۰ دقیقه ای میخاستم برم تو جاده دکترم اجازه نداد البته من بعد دوسال باردارشدم شرایطم ی کم فرق داشت

الانم نترس چون منم میگم دکترم نزاشت برم ولی بازم رفتم 😅ولی خیلی آروم رفتیمو برگشتیم

الانم به جای اینکه استرس بدی به خودت استراحت کن

من یه هفته قبل اینکه بدونم باردارم برف اومده بود رفتم تیوب سواری تازه محکم باسنم خورد زمین ولی خداروشکر چیزی نشد

همه چی دست خداس

ولی خودتم باید مواظب باشی