2777
2789
عنوان

یه ایده بدید

94 بازدید | 12 پست

لباسای همسرمو شسته بودم الانم داشتم اتو میکردم لباسای محل کارشه که صبح میخواد تنش کنه حالا میخوام یه برگه بهش بزنم و یه جمله هم براش بنویسم چی بنویسم هم قشنگ باشه هم عاشقانه هم اینکه خنده اول صبحی بیاد رو لباش

خدایا شکرت که نی نی سالم به منو همسری دادی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به فلک میرسد از روی چو خورشید تو نور

قل هوالله و احد چشم بد از روی تو دور 

تو جیبشم لواشک بزار 😍

دمپایی تا دیسین کَلّوزَ😛  آدام آداما بیدفعه دییر 💁 لایک الموندا 😯   

عزیزم دیشب هی میخواستم بیدارت کنم تا صبح با هم حرف بزنیم  ولی از بس ناز خوابیده بودی دلم نیومد !!!! امیدوارم روز خوبی داشته باشی ،

در ضمن یادت نره امشب زود بیای خونه 

آخرشم بنویس

بووووووس ، خدانگهدار 


😎😎

حتی دستگاه پرس فولاد هم نمیتونه به اندازه ی حرف زور فشار بیاره به آدم .... 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792