سلام، پسرم 2 ماهو 20 روزشه، تا چند هفته پیش راحت شیشه می گرفت، یه بار گذاشتم پیش مادر شوهرم ،دیگه ازون به بعد نگرفت، چی کار کنم بگیره ؟ دانشجو ام، نمیشه بهش شیر خشک ندم، لطفا یه راهی برای شیشه گرفتنش بگید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اهان یه چیز دیگه اگه خودت نمیتونی پیش بچت باشی همیشه پیش یه شخص مشخص بذار چون بچه دست به دست شه دلبستگیش نا ایمن شکل میگیره و دچار خیلی ازمشکلات روحی وروانی میشه توبزرگسالی