دوستان از یوگا چی میدونید برا اعتماد بنفس واضطراب خوبه؟
عالیه
واقعا عالیه.من بخاطر بارداری دیگه نمیرم.دلم تنگ شده برای یوگا
وقتی از یوگا برمیگردی انگار از ماساژ برگشتی. ذهن آروم بدن راحت....هر چی بگم کمه. البته باید جای خوب و معتبر بری.
یوگا کمک به ارتباط ذهن و جسمه. همراه با تنفس های مرتب.باعث میشه شما از درون ذهنت جسمت رو ببینی و بهش مسلط بشی.چیزی نیست که با چند جلسه تمام مشکلات شما رو خوب کنه.مگه اینکه بری هندوستان صبح تا شب پیش مرتاض ها یوگا کنی.اول برو پیش دکتر.از قرص خوردن هم نترس
اگه درمانش نکنی مث ی باتلاق توش گیر میفتی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
31 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز