لطفا بیاید

دوستان من حدود دو سال پریودم مرتب شده البته با داروی هورمونی که همون دوسال پیش که مرتب شد قطع کردم ،الان پریودای من دو روز اول خیلی خیلی شدید باید دو تا پد بزارم دو ساعت یه بار هم عوض کنم،روز سوم باز کمی بهتره روز چهارم پاک روز پنجم دوباره شدید و گزگز پا و حال روحی بد و انگار دوباره مثل روز اول دومم میشم بعد تا سه چهار روز بعدش یعنی از روز پنجم تا روز هشتم نهم هم لکه بینی یعنی به بدبختی پاک میشم ،چرا اینطوری شدم ؟راستی قبلش هم یه هفته قبل هم جوش میزنه صورتم هم خیلی عصبی و غمگین میشم ،یه روز ۳بل پریودی هم سردرد شدید میگیرم یعنی عملا من نصف ماه را با این پریودی درگیرم چیکار کنم ؟سنم هم سی و هفت سالمه