2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سیر کم بود نباتم اضافه شد 😁😁😁😁😚 نبات رو‌نکنن اون تو ک اب میشه 


اینجایییییی

میخواستم جوابت بدم قفل کرد استارتر

عزیزم من بروجردیم، الشتری نیستم، اینجا هم یه پوست بروجردی دارم، کاربر بروجردم

شوهرم خرم ابادی

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍

نمیدونم بعضیا چرا فقط میان واس مسخره کردن، خو بنده خدا شنیده واسش سوال شدن، مسخره کردنتون چیه،حداقل اگه میتونید دلیل علمی بیارید و توجیه اش کنید

خدایا،بارها، بارها، و هزاران بار شکرت😍😍😍
اگه بدونم خوب میشم نه حیف نیست

امتحان كن با سرنگ عسل اصلو بگير شب به همسرت بگو بريزه تو واژن مدتي پاهات بالا بعد لباس بپوشو بخواب بيرون ميزنه ولي همش نه چند شب تكرار كن ولي رابطه نداشته باش ايشالله خوب ميشي زود

اینجایییییی میخواستم جوابت بدم قفل کرد استارتر عزیزم من بروجردیم، الشتری نیستم، اینجا هم یه پوست ب ...

عههه اره قفل شد 

اها عزیزم  هم استانی هستیم پس تازه عروسمونم هستی 😁😁😁😁 


این نظر منه اگر مخالفی و اماده بحث ، متاسفم من اصلا حوصله بحث ندارم پس ریپلای نکن 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز