2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان ي ساله از وقتي عقد كرديم بيكاره سه بار تاريخ عروسي رو عقب انداختن تازه ميگه طلاهاي سر عقدته بيا بفروش با پولش برا عروسيت سرويس بگيريم ي ماه بعد عروسي هم ميفروشم پول زمينمو ميدم

جاريمم همين كارو كرده كل طلاها و پول إرث پدري شو داده به برادر شوهرم اونم همونجا زمين خريده الانم ي ريال از پولشو كه بهش ندادن بماند ي ساله من عروس اينام اين بيچاره حتي ي روسري ارزون هم نميتونه برا خودش بخره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز