سخت نمیگذره ولی نمیگذرههههه خسته شدم دوست دارم زودتر به تثبیت برسم 🥺
چند کیلو بودی
الان چند شدی
قدت چنده
منم رژیمم🤚
منم دلم میخواد زودتر ب وزن هدفم برسم ولی خب نمیخوام رژیم رو سختتر کنم ممکنه اینجوری کلا ولش کنم🤧
منم ۱۵ ماه رژیمم ۵۰ کیلو کم کردم واقعا دوره سختی داشتم ولی الان راحتم به وزن ایدهآل رسیدم ولی هنوزم رعایت میکنم برا ثبات وزنم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز