ی راه بدین دوماهه بیس تا کم کنم
قد و وزنت چنده عزیزم
منم مجرد ۵۰ کیلو فقط استخوان عین نی قلیون اینقدر ناراحتم تو جمع بنظرم لاغر کردن اسونتره تا چاق شدن
رژیم پروتئینی بگیر هم راحته هم زود کم میکنی
من با قرص گلوریا اب شدم اب ها
تو ۴۰ روز
سایز شلوار ۵۰ بود امروز ب قران محمد شلوار سایز ۴۲ خریدم
۲۰ تاااا😐نابود میکنی خودتو
من بوتاکس معده کردم دو ماهه ۱۰ کیلو کم شد البته یکم ول کردم خودمو وگرنه کمتر میشد
ورزش هم نبود
برو پیش مشاور تغذیه رژیم لاغری مناسب بهت بده که بدنت فرمش بد نشه، ولی باشگاه رفتن از همه بهتره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
0 ثانیه پیش
1 ثانیه پیش
1 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز