با بدنسازی و شنا افتادگی سینه برطرف میشه یا فقط عمل؟؟؟!!!
البته خیلی زیاد نیست افتادگیش
ن نميشه
عمل
بدنسازی خوبه
عمل قطعی ترین راهه برای افتادگی شدید و بزرگ بودن.شنا کمک به فرمدهی میکنه.
بله میشه حرکات اصلاحی هم روش موثره
مطمینا با بدنسازی میشه یه کارایی کرد ببین مردا هیچی سینه ندارن ولی اونایی که بدنسازی کار میکنن کاملا سینه هاشون برجسته و سفت و زیباست چون ماهیچه اورده اون قسمتشون پس خانما هم میتونن
خود سینه افتاده یا نوکش؟
اگه نوکش افتاده باشه باید عمل کنی.البته بادکش سینه هم موثره ولی عمل یه چیز دیگه اس
اکه خود سینه افتاده ورزش میخواد ولی بیشتر سفت میشه تا اینکه بیاد بالا.
بچه ها من سينه هام خيى كوچيكه برا اون راه حل ندارين
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-36 ثانیه پیش
-34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز