2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دل به دل راه داره😂

😂😂😂

میشه برای سالم به دنیا اومدن دخترم و سلامتی خودم صلوات بفرستید ؟ لایک کنید منم براتون بفرستم مرسی مهربونا 🥰امیدوارم بعد از ۹ سال بتونم توی آغوشم بگیرمت و بهت شیر بدم مطمعنم خدا تو رو دوباره بهم داده اینبار قلبت سالمه بدنت سالمه انشالله😓

خواهر بزرگم وقتی پول نیاز داشت بهم زنگ میزد و پول میگرفت هم خودش هم شوهرش از وقتی فهمیده دوستمون خالی شده اصلا سه ماهه بهم زنگ نزده حتی دخترم مریض شد یه بارم حالشو نپرسیده ولی من دوبار زدم حس تنفر دارم میخاستم بدونم اونم ازم متنفره 

تا توانی دلی به دست اور دل شکستن هنر نمی‌باشد 

منم تو فامیل این موردی داشتم.طرف خود به خود ازم دور میشه یا کم محلی کرده.بعد که پی بردم یا واقعا مسیله کوچیکی بوده که دلخور شده بعد گندش کرده.یا بعضی هم فقط از سر حسادت اینجورن

چی میگی تو😤😤😤😤
خواهر بزرگم وقتی پول نیاز داشت بهم زنگ میزد و پول میگرفت هم خودش هم شوهرش از وقتی فهمیده دوستمون خال ...


تنفر حس خیلی زیادیه واسه این ماجرا، نهایتا میتونی دلگیر باشی، شاید مشکلات زندگی بهش اجازه نمیده 

  دنیام=شوهرم+دخترم  
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بحرفیم

negin_076 | 34 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز