بچها من مدت دوسال تحت فشار روانی سنگینی بودم و اخلاقم خیلی عوض شده سریع عصبانی میشم سریع خشمگین میشم حرف میزنم انکار از تمام وجودم داره انرژی میره هرچیزی کوچیک سریع منو عصبانی میکنه قبلا خیلی متعادل بودم نمیدونم چجوری برگردم ب حالت عادی هرچی تلاش میکنم خودمو کننرل کنم نمیشه راهکار دارید پیشنهاد بدید چیزی ک تجربه کردید یا به ذهنتون میرسه امکان مشاوره ندارم فعلا
اول این ک زمان میبره و این ک از خدا کمک بخوا ، احادیث خوبیم راجع ب عصبانیت هست بخونشون آرومت میکنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز