2821
2789
عنوان

زایمان

131 بازدید | 9 پست

سلام خانومای عزیزم

ببخشید ک سوالمو اینجوری مطرح میکنم ولی خیلی برام مهم لطفا جواب بدید 

خانومای ک دوبار زایمان طبیعی داشتن ایا واژینالتون برای بار دوم هم ب حالت عادی برگشت گشاد نشد من خودم ی بار زایمان طبیعی دلشتم میترسم برای بار دوم گشاد بشه خیلی برام مهم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ب نظرم برو طبیعی ...اطرافیان من بار دوم و سوم طبیعی اوردن هیچکدوم مشکلی نداشتن ....

دوستم میگفت ادم باز میشه بار دوم از اون ترسیدم ب شک افتادم ممنون از جوابتون 

دوستم میگفت ادم باز میشه بار دوم از اون ترسیدم ب شک افتادم ممنون از جوابتون 

نه عزیز اینطور نیست هرچقدرم بازشی باز جمع میشه از اولشم بهتر ....بعد زایمان ورزش کگل انحام بده عضلات اونحا رو بکش داخل و ول کن 

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 20 ساعت پیش
2791
2779
2792