دارم میمیرم
چکار کنم
کیسه اب گرم
دوسش گرم
باروغن سیاه دانه یا هرچی چرب کن
قرص عضلانی داروخانه بگیر
عزیزم متاسفانه بخاطر استفاده از سیستم وموبایل هستش من خودم جوری درد داشتم که به شونه هامم میزد رفتم کلینیک امید سمت مطهری . از گردنم اسکن گرفتن بر اساس اون بهم یه سری حرکات اصلاحی دادن دردم کلا رفت .
اگه درد واقعاً شدیده اول یه کم استراحت کن و گردنت رو زیاد تکون نده. میتونی کمپرس گرم بذاری و ببینی بهتر میشه یا نه. اگه مسکن معمولی مثل استامینوفن برات منع مصرف نداره، میتونه موقتاً کمک کنه.
ولی اگه درد خیلی شدیده یا همراه با بیحسی و ضعف دست، سرگیجه شدید، تب، سردرد غیرعادی، یا بعد از ضربه شروع شده، دیگه با درمان خونه ریسک نکن و حتماً برو پزشک یا اورژانس. اگه فقط گرفتگی باشه معمولاً با استراحت و مراقبت بهتر میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-1 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز