من قرص سیستن b6 رازک خوردم تاثیر داشت واقعا
نه کاری به لاغری نداره اصلااا نترسسس اون برای جبران کمبود بدنته
قرص اهن و هر روز بخور
زینک پلاس برای تنبلی تخمدان خیلی خوبه
وهمچنین ریزش مو ولی باید هر روز بخوری اونم دوز بالا مثلا ۱۰
میلی یکی صبح یکی شب
ویتامین ای بگیر بخور هفته ای یکی
در کنارش حتمااات ورزش کن شده روزی نیم ساعت پیاده روی کن تو خونه
قرص ویتاگنوس بگیر بخور نیم ساعت قبل از ناهار و نیم ساعت قبل از شام
من مو خوره هام گرفتم بعد رزماری زدم جوشانده هر روز صبح موهات صاف کن اسپری کن موهات بعد گیسش کن شب قبل خواب باز اسپری کن
بعد اسپری جوشانده تا یه هفته قابل نگهداری هست و غلیط درست کن
زینک خارجی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز