چطور از شرش خلاص بشم؟؟؟ از 10،12سالگیم باهامه...
روانپزشکی که ویزیت آنلاین انجام بده و خیلی کارش خوب باشه سراغ ندارین؟
ببین من اینطوری بودم که حتی وقتی آروم نشسته بودم تو خونه و مسئله مهمی پیش نیومده بودم اظطراب داشتم
رفتم روان پزشکی
گفت اختلال استرس فراگیر داری
قرص داد ردیف شدم
من داستم الان هیلی بهترم دارو مصرف کردم
منم همینم
از بچگیم اینطوری ام و هیچ راهی واسم فایده نداشت
بهت قرص میده فایده نداره سعی کن خودتو حال خودتو خوب کنی
علت اضطرابت چیه؟
من سعی کردم تروماهام رو پیدا کنم و حلشون کنم اسنجوری خوب شدم
یوگا و تنفس دیافراگمی و خوردن به موقع قرص ویتامین و منیزیم هم خیلی موثرههه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-9 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
12 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز