راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من چون پوستم خیلی چربه قبلا جوش میزدم از سال ۸۷ از سینره استفاده کردمو بعدش دیگه هیچ کرمی نمیزنم.قیمتاش هم به نسبت کاراییش خوبه.هر کی پوستش چربه میدونه حس چربی پوست یا منافذ بازش چقدر آزاردهنده اس که من با سینره مشکلم حل شد
گر نگهدار من آن است که من میدانم/شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد
سرم مو که بعد از حموم استفاده میکنم.شامپو ضد ریزش مو که شوهرم استفاده میکنه.کرم ترک پا که عالیه.قبلا هم یه ژل شستشوی صورت بود استفاده میکردم و اوایلش ژل ضدجوش که بعد از رفع جوش دیگه استفاده نکردم لازم نشد.در کل خیلی راضیم.با شیر پاک کنش حس طراوت میکنه آدم
گر نگهدار من آن است که من میدانم/شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد