دوستانی ک موقع دفع سوزش دارید وبعدشم تا چندساعت همین طورید چیکار کردید بهتر شدید؟ من موقع دفع حس جاقو وتیزی دارن بعدشم تا ساعتها میسوزم.. رکتول شیاف پماد تی ان جی. پماد لیدوکایین دیگه خسته شدم. کسی تجربه داره ممنون میشم راهنمایی کنه
لیزر کردی؟
فقط باید غذا رو کنترل کنی
پماد موضعی مخصوص
من شقاق داشتم رفتم دکتر یه پماد داد یه هفته ای خوب شدم فقط هموروئیدم داره اذیتم میکنه
دکتر گفت فیبر غذاهایی که میخوری بالا باشه که مدفوع راحت دفع بشه فشار نیاره به مقعد پیاده روی هم بکن که حرکات روده رو تسریع کنه
کپسول یا قرص ویتامین E رو سوراخ کنید روغن داخلش رو بمالید به اون قسمت
عالیه
سلام عزیزم من تاپیکتون راجب انجمن خشونویسانو دیدم
من دنبال استادیم که حرفه ای و خوش برخورد باشه شما که تحربشو ذاشتید یمتونید راهنماییم کنید که کدوم استاد بهتره؟
لطفا اگه دوست نداریدکامنتم زیر این پست راجب موضوع دیگه ای باشه بگید تا ادیت کنم
سلام ودرود.. من توی انجمن فقط استاد شریفی وگلشنی رو میشناسم.. شریفی خیلی سطح بالا کار میکنه و کمی سخته یادگیری باهاشون... ولی گلشنی برای اموزش اولیه بهتر هستند. بازم حضوری برید انجمن نشاط و انزدیک ببینید هرکدوم رو دوست داشتید
خاهش میکنم گلم. من قبلا شریفی بودم بااینکه عالی بود ولی پیشرفتی نکردم موتدم الان پیشکدوم برمـ....درکل بستگی ب تمرینتون داره میتوتید شاید با تمیرین زیاد دو دوره رو امتخان بدید.. مقدماتی متوسط خوش عالی ممتاز اینا مراحلشههه البته.. هرچی برین بالاتر سختره قبولی...
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز