2777
2789
عنوان

رژیم قند

59 بازدید | 16 پست

چطوره ؟ راضی اید ازش ؟ نتیجه داده ؟

من خودم الان ۴ ماهه که لب به خوراکی ای که شیرین باشه نزدم کلا

چه مصنوعی چه طبیعی


Write in history The children of Cyrus kneel only to God🇮🇷🇮🇷🇮🇷

منم از تیرماه به هر چیزی که توش شکر داره لب نزدم. بعلاوه سس نون سفید عسل هر نوع شیرینی و کیک و بیسکویت حتی دوغ کارخونه ای هم نمیخورم. ماه اول خیلی سخت گذشت اما الآن عالیه. انگار نه انگار یه عمر شیرینی میخوردم.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

خب وزن کم کردی

من والا یه دلیل پیچیده ای دارم

نمیدونم این چه مرضیه که قند کلا بهم نمیسازه

و به شدید ترین حالت ممکن بدنم واکنش نشون میده

واسه همین قند رو حذف کردم

Write in history The children of Cyrus kneel only to God🇮🇷🇮🇷🇮🇷

من با حذف قند مصنوعی نصف شدم

فعلا با این کاربریم فعالیتی نمیکنم و فقط در مواقعی که تعلیق بشم ازش استفاده میکنم.تا خدا هست به مخلوق دمی تکیه مکن/که خدا کوه ثبات و بشر عین نیاز👌
نصفحه وزنتون رفت؟


خیلی وزن کم کردم


فعلا با این کاربریم فعالیتی نمیکنم و فقط در مواقعی که تعلیق بشم ازش استفاده میکنم.تا خدا هست به مخلوق دمی تکیه مکن/که خدا کوه ثبات و بشر عین نیاز👌
منم از تیرماه به هر چیزی که توش شکر داره لب نزدم. بعلاوه سس نون سفید عسل هر نوع شیرینی و کیک و بیسکو ...

برای من جای سختش اینه که هی می پرسن این ادا ها چیه در میاری و فلان

دلم می خواد با لگد برم تو شکمشون

Write in history The children of Cyrus kneel only to God🇮🇷🇮🇷🇮🇷

برای من جای سختش اینه که هی می پرسن این ادا ها چیه در میاری و فلان دلم می خواد با لگد برم تو شکمشون

آره این قسمتش سخته اما من مشکلی نداشتم چون کسی خیلی به من گیر نمیده. الآن عالیه و اگه همینطور پیش بره شاید هرگز این رژیم رو تغییر ندم. icon

من با حذف قند مصنوعی نصف شدم

یه نکته ای که باید بگم

و شاید نمیدونن خیلیا

اینه که واسه وزن کم کردن کافیه روزه بگیری

من از ماه رمضون به بعد ۴ کیلو کم کردن دیگم بر نگشته

Write in history The children of Cyrus kneel only to God🇮🇷🇮🇷🇮🇷

آره این قسمتش سخته اما من مشکلی نداشتم چون کسی خیلی به من گیر نمیده. الآن عالیه و اگه همینطور پیش بر ...

من قراره تا ۳۰ سالگیم داشته باشمش

Write in history The children of Cyrus kneel only to God🇮🇷🇮🇷🇮🇷

یه نکته ای که باید بگم و شاید نمیدونن خیلیا اینه که واسه وزن کم کردن کافیه روزه بگیری من از ماه رمضو ...

موافقم

من هوا که بهتر شد

میخوام روزه هم بگیرم

فعلا با این کاربریم فعالیتی نمیکنم و فقط در مواقعی که تعلیق بشم ازش استفاده میکنم.تا خدا هست به مخلوق دمی تکیه مکن/که خدا کوه ثبات و بشر عین نیاز👌
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز