2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جلل الخالق

گیرم که در باورتان به خاک نشسته ام و ساقه های جوانم از ضربه های تبرهایتان زخم دار است با ریشه چه می کنید؟گیرم که بر سر این بام بنشسته در کمین پرنده ای پرواز را علامت ممنوع می زنید با جوجه های نشسته در آشیان چه می کنید؟گیرم که می کشید گیرم که می برید گیرم که می زنید با رویش ناگزیر جوانه ها چه می کنید؟ 

اره منم شنیدم بیشتر خانمای سن دار و قدیمی بلدن منم خیلی دوس دارم بدونم از کجا میفهمن

بعضیا انقد تو زندگی آدم دخالت میکنن که باید بهشون گفت ببخشید که داریم تو دخالتتون زندگی میکنیم😏

یعنی شما نشنیدین !!!

دوستم باردار بود ب هیچکس نگفته بود ..بعد یه نفر غریب ..بهش میگه باردار ی 

از روی مژه هات فهمیدم !!

خیلی برام عجیب بود!!مگه میشه !!

تو در جان منی و من غم ندارم   خدایا شکرت
یعنی شما نشنیدین !!! دوستم باردار بود ب هیچکس نگفته بود ..بعد یه نفر غریب ..بهش میگه باردار ی  ...

منم شنیدم فک کنم مژه هاشون دسته دسته میشه

به آرزوهام قول رسیدن دادم                                  خدایا شکرت؛ خدایا شکرت؛ خدایاشکرت  
منم شنیدم فک کنم مژه هاشون دسته دسته میشه

خب مژه های من همیشه دسته دستن..یا همون جفت !!

پس من خیلی وقته باردارم خبر ندارم

وقت زایمانمه دیگه   

تو در جان منی و من غم ندارم   خدایا شکرت

من هم که باردار بودم و هنوز خودم اطلاع نداشتم عمه ام از حالت چشمام متوجه شد و گفت بارداری

اما من گفتم نه ،که چند روز بعد فهمیدم بلهههه

ما زنده به آنیم که آرام نگیریم...موجیم که آسودگی ما عدم ماست
من هم که باردار بودم و هنوز خودم اطلاع نداشتم عمه ام از حالت چشمام متوجه شد و گفت بارداری اما من گف ...

نپرسیدی چطور ؟!

خیلی دلم میخاد بدونم

تو در جان منی و من غم ندارم   خدایا شکرت
نپرسیدی چطور ؟! خیلی دلم میخاد بدونم

خودش میگفت از حالت چشمات !!!

لابد اونقدر خانم باردار دیدن که استاد تشخیص بارداری از حالت چشم شدن

ما زنده به آنیم که آرام نگیریم...موجیم که آسودگی ما عدم ماست
خب مژه های من همیشه دسته دستن..یا همون جفت !! پس من خیلی وقته باردارم خبر ندارم وقت زایمانمه دیگه ...

😂😂😂خوب حتما بیشتر جفت میشن دیگه😂

به آرزوهام قول رسیدن دادم                                  خدایا شکرت؛ خدایا شکرت؛ خدایاشکرت  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز