2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دور چشم رو باید از 25 سالگی تا آخر عمرت استفاده کنی.هر 6 ماه یکبارم باید عوض کنی تا پوستت بهش عادت نکنه.از مای شروع کن 15 تومنه.

بهتره اینم بدونی مارکای ایرانی همشون خوبن.

گیاهیا هم هستن اونام خوبن مثل دلبان و ترنجان

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز