اول اینکه اصلا استرس نداشته باش وکلا بیخیال باش از همه مهم تره نباید به علایم توجه کنی من هیچ علامتی نداشتم ولی مثبت بود
شب قبل وصبحونه روز انتقال کله پاچه بخور بعدم روز درمیان بخور اینا توصیه های دکترم بود
نشاسته یک قاشق تو یه لیوان آب هفته اول حتما بخور
سبزی سعی کن هرروز بخوری
چیزایی ک نفخ داره نخور مثله بادنجون حبوبات و...نخور
کدو خیلی خوبه حتما بخور
تخمه کدو واجیل
حواست باشه یبوست نشی هرروز چندتا آلو خشک یا انجیر و...بخور دسشویی فرنگی استفاده کن
استراحت مطلق نباش هر یه ساعت دو ساعت پاشو ی چرخی بزن توخونه تا خونرسانی به رحم انجام بشه ولی کار سنگین وجارو برقی و...انجام نده
من خودم آشپزی میکردم ظرفا وتمیز کردن خونه با شوهرم بود
سعی کن بیخیال باشی فیلم طنز ببین یا کتاب بخون یا هرکاری ک باعث بشه کمتر فک کنی بهش
چه طولانی شد 🥲