60کیلو بودم الان 50کیلو ام
این رژیم های سخت هم نگرفتم
قند رو حذف کنید پیاده روی برید
روغن ام سی تی هفته اول ی قاشق چای خوری هفته دوم مربا خوری و هفته سوم غذا خوری روی برنج و غذاتون بریزید
از کجا بگیرم روغن و؟
چقدره قیمتش؟
چ مدت کاهش داشتید
عزیزم تو نت خوندم این روغن برای وزن دهی نوزاده درسته؟
عزیزم لطفا درباره روغن یکم توضیح میدی؟ تو گوگل گیج شدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز