وای یه دختره هست ماشاالله چه هیکلی داره تووپ آرزو دارم مثه اون شم ورزشکاری قشنگ
تلاش كن حتما ميشي👌🏻
اونم تلاش کرده دیگه😁
اگه رو هیکل خودت و خودت تمرکز کنی از اونم بهتر میشی
قول
خیلی پول میخاد 😐
من از وقتی میرم باشگاه فهمیدم
میشی قوی جلوبرو
همه چیز به مرور زمان
اگر
ادامه دار باشه
شما متوجه نمیشی اما کم کم هیکل شما هم تو پر میشه
هر کاری چه خوب چه بد استمرار داشته باشه تاثیرشو میذاره
من میخوام چربی شکمم آب شه روزی سی ثانیه پلانک میرفتم الان چهل ثانیه میرم
شاید به اون صورت تاثیر نداشته باشه اما به مرور زمان عضلات مرکزی که قوی شد چربی آب کردنم راحت میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
49 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز