منو همسرم چند روز سرما خوردیم ویروسی الان از دیشب گلو درد شدید گرفتیم صدامون در نمیاد چیکار کنم نمیخوایییم دکتر بریم خسته شدم از بس قرصا مختلف خوردیم کسی میدونه بجز ابلیمو و عسل چه درمانی موثر تره؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.