میخام به جای ۲۱ ام ۱۸ ام برم دکتر گچ پامو باز کنه بنظرتون بررم؟؟
برو
هنوزم بعد از گذشت ۳ماهه فکر میکنم موقع نماز خوندن که به انگشت پاهام فشار میاد درد داره من کف پام شکسته بود و دکتر میگفت بعد از باز کردن گچ پات اگه دیدی درد پات زیاده چند جلسه برو فیزیوتراپی ولی من نرفتم
ورمشم طبیعیه چون پاتون سرازیر میشه و خون بیشتر روی پا میره و کلا باید پاتون دراز باشه که کمتر اذیت بشین
برو تو حموم و پاتون بزارین تو تشت آب گرم الان گرفتگی داره به احتمال زیاد و بزارید و ماساژ بدین پاتون رو و سنگ پا بکشید برای بهتر شدن خونرسانی به کف پاتون منم هر روز تو حموم ماساژش دادم خیلی بهتر میشد ایشالا شمام بهتر میشین
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز