رژيم دارم 😑

sharbatalbalooo

عضویت: 1402/11/09

تعداد پست: 4230

ممنون عزیزم من همچنان وزن کم میکنم سایز نهمخصوصا ناحیه پایین تنه سفت و سخت پابرجاستبالا تنه دیگه اب ...

من برعکسم هر چی رژیم میگیرم پایین تنه آب میشه بالا تنه تغییر نمیکن

1405/06/13

|

15:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

seta7543

عضویت: 1399/12/17

تعداد پست: 5004

من دو بار گرفتم این رژیم رو اوکی بودکلا بعد از رژیم هم باید بخاطر مشکلم رعایت کنم

من بعد ورزش ضعف میکنم باشگاه هم خجالت میکشم برم

مطمئن باش که مهرت نرودازدل من                                 مگرآن روز که درخاک شود منزل من

1405/06/13

|

15:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

البالوخشک

عضویت: 1402/04/01

تعداد پست: 3153

من قبلا گرفته بودمنه اما رژیم من سخته

میشه رژیمتو بگی لطفن

منم میخوام ۵ کیلو کم کنم

تاپیک من پر از انرژی منفیه چون درونم به شدت آشفته هست💔💔

1405/06/13

|

15:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چشم_عسلیتونم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/16

تعداد پست: 907

من بعد ورزش ضعف میکنم باشگاه هم خجالت میکشم برم

خجالت چرا؟

دُخى چشم عسلى😍

1405/06/13

|

15:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چشم_عسلیتونم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/16

تعداد پست: 907

میشه رژیمتو بگی لطفنمنم میخوام ۵ کیلو کم کنم

شما کالری شماری کن

رژیم من برای شما سخته ،سر درد و سرگیجه میاره براتون

دُخى چشم عسلى😍

1405/06/13

|

16:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

البالوخشک

عضویت: 1402/04/01

تعداد پست: 3153

شما کالری شماری کنرژیم من برای شما سخته ،سر درد و سرگیجه میاره براتون

ممنون عزیزم فکر خوبیه😅

چه برنامه ای خوبه؟

تاپیک من پر از انرژی منفیه چون درونم به شدت آشفته هست💔💔

1405/06/13

|

16:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

seta7543

عضویت: 1399/12/17

تعداد پست: 5004

خجالت چرا؟

نمیدونم اینجوریم خیلی بد هست پیاده روی میخوام برم روم نمیشه حالا میرم بیرون باز همون بیرون خجالت میکشم...باشگاه هم کسی وندارم

مطمئن باش که مهرت نرودازدل من                                 مگرآن روز که درخاک شود منزل من

1405/06/13

|

16:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چشم_عسلیتونم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/16

تعداد پست: 907

ممنون عزیزم فکر خوبیه😅چه برنامه ای خوبه؟

خواهش می کنم

مانکن خوبه

دُخى چشم عسلى😍

1405/06/13

|

16:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چشم_عسلیتونم

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/16

تعداد پست: 907

نمیدونم اینجوریم خیلی بد هست پیاده روی میخوام برم روم نمیشه حالا میرم بیرون باز همون بیرون خجالت میک ...

تو خونه ورزش هوازی انجام بده

من خونه ورزش می کنم

هر قسمت که چاقی موضعی داری حرکت مخصوصش رو سرچ کن فیلمش میاد

دُخى چشم عسلى😍

1405/06/13

|

16:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

البالوخشک

عضویت: 1402/04/01

تعداد پست: 3153

خواهش می کنممانکن خوبه

ممنون گلم💖

تاپیک من پر از انرژی منفیه چون درونم به شدت آشفته هست💔💔

1405/06/13

|

16:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

seta7543

عضویت: 1399/12/17

تعداد پست: 5004

تو خونه ورزش هوازی انجام بدهمن خونه ورزش می کنمهر قسمت که چاقی موضعی داری حرکت مخصوصش رو سرچ کن فیلم ...

ببین قبلااین کارومیکردم الان انگیزه ام آمده پایین نمیدونم چرا شکمم باد داره وسفته ناامید شدم یه کم.قبلا خیلی شکم خوبی داشتم

مطمئن باش که مهرت نرودازدل من                                 مگرآن روز که درخاک شود منزل من

1405/06/13

|

23:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب