اگه ب طور فاحش کمبود ویتامین نداشته باشی و توی آزمایشاتم کمبود خاصی نشون نده،لازم نیست ویتامین بخوری
ولی هر ویتامین رو بهتره توی زمان خاصی بخوری
مثلا ویتامین سی رو صبح بخور
ویتامین دی رو با شکم پر و...
حجابیعنی زنده باد عشق ❤️(( از خانه قدم به دنیای بیرون بگذارید در حالی که زنانگی تان پشت در جامانده است، تا انسانی در جمع حضور یافته باشد و اندیشه و گفتار و رفتار او مورد توجه و احترام قرار بگیرد نه جلوههای زیبای جسم و زنانگی اش.(امام موسی صدر)))