2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها من  . میخوام برم دانشگاه آزاد بدون کنکور . یه دانشگاه هم هست بهارستان . شاید اونجا برم . ...

نجف اباد که خیلی بهتره چرا اونجا نمیری

این مصیبت هایی ک الان داریم                      بخاطر اون دعاهاییه ک باید به ده نفر ارسال میکردیم و نکردیم  
نجف اباد که خیلی بهتره چرا اونجا نمیری

خونم بهارستانه . دانشگاه اونجا هست ..میخوام ببینم دانشگاشون چطوره . دوستم رفته نجف آباد .

الان نگرانم . رشتم تجربیه ..میخوام آزاد برم نمیدونم غیر از روانشناسی چی میتونم برم

خونم بهارستانه . دانشگاه اونجا هست ..میخوام ببینم دانشگاشون چطوره . دوستم رفته نجف آباد . الان نگرا ...

شیخ بهایی فک کنم واسه ریاضیا باشه دقیق نمیدونم البته

این مصیبت هایی ک الان داریم                      بخاطر اون دعاهاییه ک باید به ده نفر ارسال میکردیم و نکردیم  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792