راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
گندم جون هيچ علتي براش نبود فقط يه فرضيه ضعيف هست كه ميگن ممكنه اشعه سونو از بين ببرتشون كه تصميم دارم اينبار اصلا سونو نرم البته اگه باردار باشم منم اين ماه بعد از يه سالو نيم دوباره اقدام كردم ،پنجم موعدمه،برام دعا كنين اينبار دلم شاد بشه و ني ني دار بشم😢😢😢