امروز روز اولمه
چاق. نیستم اصلا فقط میخوام دور کمرم کمتر بشه و فیت تر بشم
برنج و نون رو نصف کردم
قند مصنوعی هم حذف میکنم
فست فود هم کلا حذف
خوشبحالت منم از لاغری دارم میمیرم
بیا باهم رژیم بگیریم
یک هفته اولش سخته فقط
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز