امروز هیچ کاری که دیروز انجام دادی و فکر میکردی به خوبی پیش نرفته رو تکرار نکن
به کسی که دوستش داری یه هدیه کوچیک بده
به خودت و خونه و گیاهان برس
یه غذای جدید درست کن حتی اگه خراب بشه مهم تجربست
امروز هیچ خبری نخون و هیچ اخباری نبین
خاطرات خوبت رو مرور کن
یه نامه کوتاه برای خودت بنویس و بذار برای یک سال دیگه
امروز هیچکس رو قضاوت نکن، حتی توی ذهنت
یه کاری رو که ازش میترسی، امروز انجام بده شاید بلاخره بتونی از ترس هات دور بشی
یه آهنگ قدیمی که سالهاست گوش نکردی رو پیدا کن و گوش بده
به کسی که بهت ظلم کرده توی دلت ببخش و رها کن
یه جای طبیعت برو چه با خانواده چه با دوستان چه تنهایی و ازش لذت ببر
امروز هیچ برنامهای نریز هر چی پیش اومد همراه با برنامه پیش برو
یه لیست از چیزایی که دوست داری بنویس
با یک نفری که تجربه و مهارت خاصی داره صحبت کن و ازش چیزای جدید یاد بگیر
