2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

درسته منظورم اینه برای جلوگیری از خواب چه چیزی توصیه میکنید قهوه اسپرسو قرص اگه قهوه چند درصد و و ...


آهان😄الان بهتر شد

ذهنت سریع کار میکنه وقتی میخوای بنویسی جا میمونن کلمات


کیفیت خواب شب رو بهتر کن یعنی منظم باشه و عمیق و سر ساعت

اگه نتونستی نفس عمیق بکش چند دقیقه یکبار

مغز وقتی بهش خوب اکسیژن نرسه خمیازه میکشه و خوابت میگیره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2833
2791
2779
2792
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز