2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.


یکم رابطه اتو با خدا بهتر کن

همه ادما مشکل دارن،همه هم فک میکنن مشکلشون از بقیه خیلی بزرگتره،قوی باش،به نظرم نمازاتو بخون خیلی تو روحیه اثر مثبتی میذاره لااقل برای من که اینطوره

مشکلتو بگی شاید بتونم بیشتر کمکت کنم ،البته اگه صلاح میدونی

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 12 ساعت پیش
2791
2779
2792