سلام خانما
کیا با کم خوری و اندازه خوردن لاغر شدن؟
۱/۴ بشقاب کربوهیدارت
۱/۴ پروتیین
نصف بشقاب سبزیجات
عوارضی براتون نداشته ؟چون شنیدم هعی وزن کم کنی با رژیم سخت و برگرده فشار خون یا سنگ صفرا میگیری
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز