2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

169 یا 170

یه روز یه پسره تو دانشگاه بهم گفت دارغاز😒

خدایا یعنی میشه دانشگاه علم و فرهنگ تهران قبول بشم🙏از ذوق بال درمیارم وقتی قبول بشم حتی فکر کردن بهش هم قند تو دلم آب میکنه📋📖📒📑📓📕📘📗📚📔📙🎓🖊️🖋️📝📏📐📄
جووووووون جوووووون جوووووون بابا قد هالیوودی😍😍😍😍  اینجا اگه بگی زیر لبت خال داره هم میشه ق ...


عه زیر لب من خدایی خال داره😂😱😍😂الان یعنی من باید فخر بفروشم😍😱میخواستم برم بگیرمش خوب شد گفتی😱😱😱🤦😂

اره همینجورین  دیروز هم ی عکس از ویلا گذاشتم گفتن نتیه همون کارو کردم 😂😂


بابا من گفتم ماشینمون زانتیاست گفتن دروغه گفتم بابا زانتیای ما ۲۵ ملیونه همه جاش تصادفی مذل ۸۶

ماشین ۲۵ ملیونی دیگه دروغ داره آخه

کلا فقط گیر میدن

I am a queen because I have a cute mad king
ن اخه یهو اکثریت میشن 170 به بالا😒در حالی که تو ایران اکثریت 160 به پایینن😂😂

عزیزم منم خیلیا رو دیدم که قدشون از من کوتاهتره ولی اصرار دارن که ۱۶۵ هستن....تازه منم میگن تو اشتباه میکنی....قدت بلندتره.....در حالی که من دقیقا اندازه گرفتم ۱۶۴ هستم....حالا چه اصراری دارن بگن بلندن نمیدونم

گاه باید سکوت کرد.‌‌...خدا پاسخگو خواهد بود .....شک نکن....
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

معین عشق ابدی

one1 | 3 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز