لاغری

بمنم بگو

نه قرص نه آمپول فقط ورزش و رژیم

عزیزم اگه فقط ۱۰-۱۵ کیلو میخوای کم کنی، به نظرم خودسرانه سمت قرص نرو 🥲 مخصوصاً قرصایی که بقیه میگن من خوردم عالی بود چون شرایط بدن هر کسی فرق داره و بعضیاشون عوارض دارن. اول یه پزشک یا متخصص تغذیه ببین، شاید با یه برنامه غذایی و ورزش منظم اصلاً نیازی به دارو نداشته باشی

من خودم از بچگی با اضافهوزن درگیر بودم و رژیم و ورزش زیاد امتحان کردم، ولی وزنم موندگار کم نمیشد. دو تا از عمههام پیش دکتر محمد رجایی تو شیراز عمل کردن یکی اسلیو و یکی بایپس، و از نتیجهشون راضی بودن. منم به خاطر تجربه اونا بیشتر به جراحی فکر کردم، ولی خودم هنوز عمل نکردم چون تازه زایمان کردم و دکتر گفته چند ماه صبر کنم تا بدنم ریکاوری بشه

برای ۱۰-۱۵ کیلو واقعاً اول ببین اصلاً کاندید دارو یا جراحی هستی یا نه؛ عدد وزن بهتنهایی برای این تصمیم کافی نیس