موهای رو به بالا
استیل مناسب خودت
خیلی لباسهای گشاد نپوش
یکم تپل کن و لباسهای مردونه و رسمی طوری بپوش
کمربند ببند
ضمنا ورزشهای رفع گودی کمر رو یاد بگیر
همچنین اگه پاتو دراز میکنی زانوت با زمین فاصله داره و پشت زانو به زمین نمیرسه همش پنجه پاتو رو به سمت خودت بکش
قوز داری برطرف کن
سر به جلو نداشته باشی (گردن خمیده)
همیشه سرت رو جوری بالا بگیر که انگار میخوای از یه در همقد خودت وارد بشی و سرت بخوره به اون چارچوبه
همه ی این موارد ظاهری که گفتم در مجموع تو رو حداقل 5 سانت بلندتر نشون میده
و اون ورزشها هم اگه اون مسائل ساختار قامتی داشته باشی 3 سانت اینطورا بسته به شدتش
یعنی حدودا ۷ سانت بیشتر نشون میدی مجموعا