دیابت بارداری

عزیزم من فردا میرم ازمایش قند، لازم نیس امشب کاری کنم؟؟ شام بخورم که اشکال نداره؟ 

2 بار فقط خون میگیرن؟؟ 

من دو هفته پیش ازمایش دادم .شب قبلش ساعت9 برنج خورده بودم ازم ازمایش نگرفت .گفت فردا بیا .ساعت 7 و نیم عصر گفت نون و پنیر بخور دیگه هیچی نخور به جز آب .صبح هم ساعت 7 آزمایشگاه بودم

مرسی عزیزم

از من 4 بار گرفت .یه بار قبل از خوردن گلوکز .3 بار هم بعد از خوردن گلوکز به فاصله یک ساعت 

منم قند خون ناشتام خوب بود ولی یک و دو ساعت بعد که گلوکز خوردم همین دور و برا بود

دکتر برام تکرار نوشته فردا میخام بعد یه ماه دوباره برم

گفت سعی کن با تغذیه درستش کنی

نون سبوس دار یا جو بخور

برنج و سیب زمینی

قند و شکر رو حذف یا محدودش کن

میوه های شیرین مثل هندونه و موز باید حذف شه

کلا هر چی نشاسته و کربوهیدرات داره کمش کن

لبنیات کم چرب بخور

الوچه،خیار، سبزی، کاهو،کدو سبز،بامیه خورشتی خوبن

ساقه طلایی هم برای میان وعده خوبه

اگه تغذیه رعایت بشه کار به دارو نمیکشه و اینکه هر چی میخوری در حجم کم و دفعات زیاد بخور تا قند خونت اروم اروم بره بالا

در ضمن مگه قند خون ناشتا. ساعت نیست یعنی مثلا از 12 شب تا. صبح چیزی نخوری اخه دوستان میگن عصرانه خوردن بعد فردا صبحش رفتن ازمایش

منم فردا آزمایش خون دو ساعته دارم .فردا صبح ساعت هفت میرم آز بدم . ناهار برنجو مرغ آبپز خوردم . الانم یه کوچولو ساندویچ مرغ آبپز درست کردم دارم میخورم که از ساعت هفت غروب الان تا فردا صبح که 12 ساعته هیچی نخورم . جز آب

من الان زنگ زدم ازمایشگاه، گفت شام نون و پنیر ی چیزی بخور برنج نخور، 

راستی مگه فقط 2 بار خون نمیگیرن؟؟