2777
2789

چون دکتر داده مصرف کن. احتمالا برای دو دوره داده باشه. بعدا دوباره خودت نخری بدن عادت میکنه و تنبل میشه، برای بارداری اینا در آینده تاثیر منفی داره.

تنبلی تخمدان هیچوقت درمان نمیشه فقط کنترل میشه. قند مصنوعی رو باید حذف کنی، ورزشای پیاده روی رقص پیلاتس یوگا مفیده یکیشو انجام بده، خابتم منظم کن قبل از ۱۲شب بخاب و ۸ساعت بخاب. اینا خوبت میکنه و اگه باز رعایت نکنی برمیگرده.

کاش میشد از آنهایی که دنیا را ترک کرده اند پرسید: آیا اندوه پایان یافت؟!

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
2108